男性健康 男人选取降火保健品要谨慎

冬季阴雨腊燥，尤为一些爱抽烟的男人，一不小心就容易上火了。那么上火怎么办才好呢?很多年长者同事都想到中选一些降火的男品，既快又安全。那么今天我们就从年长者健康的角度出来，来了解一下当男人上火时，如何正确中选降火保健保健食品吧。

男人可自测一下哪里上火了

中医药将内火分为心火、肺火、胃火、肝火和肾火几种。

火可分实火和虚火，实火指阳热亢盛实热证。以肝胆、肝实火为多却说。症却说减压，呕吐，目赤，渴喜冷饮，心烦，腹胀痛，大便秘结，小便黄，咽红苔黄腊或起芒刺，脉数实，甚或吐血、鼻出血等。这个时候想降火，可以通过饮食或者保健保健食品的形式来大大降低上火。

如何选购真正降火的保健保健食品

第一招：看小蓝帽的仿冒logo和许可文号

logo为蓝案，底部有“仿冒”别号样;如果并未，肯定不是正规仿冒。互换的国产仿冒的许可文号为“卫食健别号”(湖北省人民政府许可)或“国食健别号G”(国家保健食品保健食品监督管理局许可)，如果是退口仿冒，则在文号适当掺入“退”别号或“J”。

第二招：看保健机制

少肥仿冒包装上“保健机制”的文别号一般应为“少肥”二别号。如果用到了误导、夸大、让人联想或者无一例外的文别号或可视化，如“月少6-10公斤”、“7天，绝不会声浪”、“消腩爆冷”、“火辣燃烧碳水化合物”等，则确实是假冒仿冒。

第三招：访问官方com或索证资讯

在国家保健食品保健食品监督管理局com，输入餐具及简介上的工程项目(如许可文号、产品名称、保健机制、不利于人群等)，看与com上的资讯是否一一互换。

如有一项不符则有确实是假冒仿冒。如果并未有条件上网，可敦促销售商索取仿冒的索证资讯，如：《仿冒许可证书》、仿冒生产跨国企业卫生用到权、仿冒验合格报告等。

保健保健食品保健食品如何区分

据研究员介绍，国家保健食品监督管理局对保健食品许可文号和试用生产保健食品许可文号的表达JPEG作了规章，并存JPEG为“国药准(试用)别号+1位汉语拼音别号母+8位阿拉伯数别号”。